Additifs alimentaires La face cachée de l'alimentation transformée   “ Que ton alimentation soit ta médecine „ —  Hippocrate (460-370 av. J.C.)Hippocrate le grand ou Hippocrate de Cos est un médecin et philosophe grec, considéré traditionnellement comme le « père de la médecine ».
  “ Une alimentation optimale est la médecine de demain „ —  Dr. Linus PAULING (1901-1994)Confrère et ami d'Albert Enstein en son temps, Linus Carl Pauling était chimiste et physicien américain.
Du nombre des premiers chimistes quantiques, il reçut le prix Nobel de chimie en 1954 pour ses travaux sur la nature de la liaison chimique, et le prix Nobel de la paix en 1962 pour sa campagne contre les essais nucléaires, devenant ainsi l'une des deux seules personnes à avoir reçu un prix Nobel dans deux catégories différentes (l'autre étant Marie Curie).
 
 
 
Remèdes naturels
Deux ou trois trucs efficaces à essayer
 

La santé ne se traite pas à la légère : les informations suivantes ne sont pas garanties, faites vos essais et dosages dans un contexte qui ne vous fait prendre aucun risque et ne se substitue pas aux conseils d'un praticien qualifié.

 
 
 

Quelques stimulants immunitaires naturels remarquables

La graine de nigelle, dite aussi graine noire et cumin noir

Authentique panacée, pouvant produire des effets trés intéressants sur la santé (tous domaines confondus) pour ceux qui peuvent être patients. Consommable telle quelle, en infusion, ou encore en huile.

Elle donne le meilleur associée aux soins prescrits. Exemple simple (dentition/gencives) : Une base d'huile de nigelle dans laquelle seront diluées quelques gouttes d'huiles essentielles d'arbre à thé (Tea tree) et de laurier noble.

Souvent disponible en magasins turcs ou arabes des grandes villes occidentales, et - parfois - en magasins bio, diététiques, sur des sites internet marchands arabes...
Evidemment la graine et l'huile seront achetées sans additif ni transformation.

L'huile, pressée à froid ou bio, est davantage indiquée en usage externe : brûlures, boutons, orgelets, cuir chevelu, champignons, entretien et renfort des dents et gencives, etc.

Composition chimique de la graine noire sur nigelle.fr

Liens commerciaux IqraShop (partenaire de confiance) :

 

Ainsi que ...

Contrairement aux pépins d'oranges, les pépins de pamplemousses (roses ou rouges) sont comestibles. Ne les jetez donc plus : décortiquez-les et mâchez-les soigneusement, plusieurs fois par jour au besoin. C'est un antibiotique naturel.
Une occasion de rappeler que les agrumes non bio, oranges et mandarines en tête, sont enduits de cires collantes mélangées à de grands cancérigènes reconnus comme l'imazalil et le thiabendazole : essuyez vos doigts !

Certaines huiles essentielles sont connues pour leur effet immuno-stimulant remarquable, en plus d'être antibactériennes ou antivirales, comme les h.e. de ravintsara (cinnamomum camphora souvent confondue avec ravensare, ravensara aromatica), les h.e. de cannelle de Chine, de giroflier...

L'usage est externe ou interne selon l'h.e. choisie et l'affection. Renseignez-vous adéquatement avant de les utiliser. Plus d'infos dans ce fascicule pratique (lien commercial Amazon.fr).

Le chlorure de magnésium (MgCl2), sous forme de sel de Nigari en magasins diététiques principalement, ou cristallisée en pharmacie sans ordonnance.

A consommer mélangé à de l'eau ou du jus de fruit si le goût vous rebute. La consommation journalière recommandée de magnésium est de 300 à 450 mg./jour, en pratique ± 1/4 à 1/3 de cuillère à café de MgCl2.
L'organisme élimine naturellement l'excès, l'effet secondaire le plus publié en cas de surconsommation avérée chez une personne en bonne santé est la diarrhée et – si la surconsommation perdure – la déshydratation (on a le temps de voir venir).

Certains thés verts : Certains, car les qualités vendues sont très disparates, comparer plusieurs marques est utile, attention par exemple aux thés verts de Chine souvent pointés du doigt. Un exemple de thé vert de qualité : Le thé bio japonais Sensha.

L'effet bénéfique d'un bon thé vert est perceptible et rapide (à essayer sous état fébrile par exemple !). On peut aussi ajouter une demie cuillère à café de feuilles de sénéAttention, les feuilles de séné consommées en abondance on un effet laxatif ! Ne confondez pas non plus les feuilles avec les follicules ! Les follicules de séné ont un effet laxatif et purgatif puissant !, une feuille aux vertus de santé multiples et salutaires.

Idéalement acheter votre thé en vrac, sinon l'extraire si possible de son sachet avant l'infusion, les sachets étant en papier traité et blanchi chimiquement qui infuse lui aussi dans l'eau. Remplacer très avantageusement le sucre blanc par du miel, sinon du sucre de canne non raffiné.

Le thé noir est un thé vert fermenté. S'il possède quelques vertus de santé, il n'a pas exactement le même potentiel que le thé vert. C'est aussi un excitant.

 
 
 

Brûlures

Ce qui suit ne concerne pas les brûlures importantes pour lesquelles il faut impérativement appeler du secours. Pour les autres cas, faire d'abord couler de l'eau sur la brûlure avec la règle des 3 x 20 :

– Froide mais pas glacée à ± 20°C,
– pas trop près à ± 20 centimètres,
– durant près de 20 minutes.

Traiter ensuite avec (en renouvellant les applications dès réapparition de la douleur):

– Huile de nigelle (A favoriser. Non traitée, pressée à froid ou bio),
– huile essentielle de lavande aspic,
– emplâtres d'argile verte, ou argile verte surfine,
– compresses de chrlorure de magnésium dilué dans l'eau.

 
 
 

Cheveux

Assainir et renforcer le terrain

L'eau de mer est excellente pour assainir et renforcer le cuir et les cheveux ; si vous n'étes pas situé à coté d'une plage propre, vous pourrez en trouver en pharmacies sous la forme de spray nasal ou ORL ou encore en ampoules (plus cher). Vendue en versions isotonique ou hypertonique (soit 2/5e d'eau de mer pour 3/5e d'eau de source purifiée, ou 100% d'eau de mer), certaines marques comme Physiomer® proposent des sprays naturels, sans additif ni gaz propulseur.

L'application, on-ne-peut plus simple, est locale avec un morceau d'ouate. Vous trouverez votre posologie selon votre affection et votre sensibilité, une seule application quotidienne n'est même pas toujours nécessaire.

L'eau de mer possède de nombreuses propriétés bénéfiques dont on ne parle pas assez, l'isotonique par exemple pourrait même, étonnamment, remplacer les transfusions sanguines (voir les expériences de Réné Quinton, 1866-1925).

Calvities légères à modérées

Huile de pépins de courge (bio) par ingestion, posologie à adapter : 1 cuillère à soupe/jr. au coucher.

Huile de nigelle, en application locale, bio de préférence car pressée à froid.

 
 
 

Dentition  (entretien, antiseptique, déchaussements)

Entretien

Sauf pour raison de santé (déchaussements, saignements, etc.), éliminer autant que possible les dentifrices à base de fluor et autres chimiques comme les para-hydroxybenzoates (parabènes), les colorants pétrochimiques, le dioxyde de titane, etc.
Ces produits sont certainement toxiques et sont absorbés rapidement par les gencives et les muqueuses buccales.

Une solution préventive naturelle efficace se trouve dans le siwak, dit aussi souak, miswak, ou bois d'arak, et issu de la racine de l'arbuste Salvadora persica ou de l'écorce de noyer selon les sources consultées.
Vendu généralement en magasins arabes et sur internet, les moteurs de recherche ne manquent pas d'infos sur le sujet, essayer aussi Wikipédia et Iqrashop.

Du bicarbonate alimentaire (dit de soude ou de sodium) est parfois utilisé en gargarismes ou sur un dentifrice. S'il a effectivement un pouvoir intéressant de curage sur la dentition, il agit aussi par abrasion, ce qui vous fait prendre le risque à moyen ou long terme d'éroder votre émail : attention aux utilisations régulières !

L'argile verte, connue pour ses propriétés nourrissantes et renforçantes est souvent utilisée, voire conseillée par des personnes informées. Son action est avérée mais attention, il s'agit uniquement de cataplasmes (pâte obtenue par mixtion avec un peu d'eau et appliquée sur la gencive avec un ustensile en bois ou en plastique). L'argile utilisée en brossage est légèrement abrasive, ce qui vous fait prendre à terme le risque d'éroder votre email dentaire.

Antiseptique

Huile essentielle de Giroflier (Eugenia cariophyllus) : 1 goutte maximum avec de l'eau toujours froide en gargarismes. L'huile pure est caustique sur les yeux et les muqueuses, attention.

D'autres huiles essentielles sont recommandées en hygiène bucco-dentaire comme la très efficace h.e. de tea tree (arbre à thé, Melaleuca alternifolia). Eviter les huiles à bon marché et les huiles non comestibles.

Déchaussements (parodontites)

Appliquer localement un morceau découpé de tampon à démaquiller imbibé d'huile de nigelle, entre la gencive et la joue. Garder en bouche quelques instants. Voir si ce n'est déjà fait "La graine de nigelle" plus haut.

L'huile essentielle de tea tree (Melaleuca alternifolia) appliquée localement sur la gencive, une goutte sur le doigt, peut être très apaisante.

La pâte d'argile verte ou blanche (préférentiellement de type ultra-ventilée) appliquée plusieurs fois par jour en cataplasmeApplication sur la gencive d'une pâte onctueuse d'argile obtenue par simple mixtion avec un peu d'eau. localement peut être très apaisant et réparateur. Eviter de manipuler l'argile avec des ustensiles en métal.

Après le brossage, un petit remède de grand mère pour les déchaussement légers à modérés consiste à gargariser avec de l'eau saturée de sel marin brut (dit aussi non raffiné).

Petit rappel : Une dent déchaussée se brosse délicatement de la gencive vers la dent.

 
 
 

Lithiase biliaire, calcul biliaire, pierres à la vésicule 

Le remède qui suit part du principe que votre situation n'est pas urgente.

Remède simple par décoction

– Faire une décoction de 5+ bonnes minutes (la décoction ne doit pas être confondue avec l'infusion, dans laquelle la préparation est plongée dans l'eau bouillante mais qu'on ne maintient pas à ébullition, comme pour la préparation du thé) de graines de nigelle (appelées parfois aussi cumin noir, ou "graine noire" dans le monde musulman pratiquant qui connait généralement très bien cette graine-remède universel) auxquelles on ajoutera des racines de pissenlit (connues pour leur efficacité sur la vésicule biliaire.

Il est bon de savoir que la racine de pissenlit, à partir d'une certaine dose, favorise efficacement la production d'urine (pissenlit = pisse en lit ;-) )

En ce qui me concerne, ce remède s'est avéré très efficace, mais il peut être nécessaire de s'armer de patience.

Les graines de nigelles sont faciles à trouver dans certains magasins turcs de nos grandes villes occidentales, tandis que la racine de pissenlit est plutôt en herboristeries (vrac).

 
 
 

Mémoire, Concentration

Le ginkgo, dit aussi ginkgo-biloba, est une des solutions naturelles les plus efficaces dans ce domaine. Il fluidifie aussi la circulation cérébrale et prévient les accidents vasculaires cérébraux (AVC).

Son principe actif est dans la feuille d'un arbre remarquable : antérieur à l'arrivée des dinosaures sur terre, doté d'un longévité record (≥ 1200 ans), d'une résistance record, il est parfois rapporté comme l'unique résistant aux radiations de la bombe atomique d'Hiroshima. C'est une pépite de la nature qui ne connait pas de prédateurs, sauf l'homme ou des aléas telluriques et climatiques très exceptionnels.

Dans le commerce, il faut impérativement éviter les produits qualifiés « à base de ginkgo » ou « extrait de ginkgo » : pas ou peu efficaces, ils contiennent aussi des additifs chimiques qui altèrent l'efficacité.

La solution est, comme bien souvent, dans le plus simple : des feuilles à infuser vendues en vrac en herboristeries généralement (ou au pied d'un arbre ginkgo biloba si vous avez la chance d'en trouver un), ou des gélules contenant seulement la feuille micronisée.

L'association de millepertuis avec le ginkgo est déconseillée.

Arkogélules® (lien commercial Amazon)
 
 
 

Nerfs  (nervosité, tristesse, dépression légère à modérée)

En herboristerie, on conseille parfois les 4 plantes millepertuis + valériane + aubépine + passiflore infusées ensemble. Ce mélange est bénéfique en journée comme avant de dormir. Les effets peuvent toutefois tarder chez les personnes désensibilisées par le "tout chimique" (médication, somnifères, alimentation, …).

Pour les accès de tristesse, mélancolie, et les dépressions légères à modérées, le millepertuis peut apporter une aide appréciable, en tisane généralement. On le vend aussi en teintures mères et en huiles essentielles. Pour une dépression, les effets peuvent se faire attendre quelques semaines à deux mois. Pour aider lors d'états de tristesse, l'effet peut être imminent après une bonne tisane ! Le millepertuis est très prisé en Allemagne.

N.B. : En cas de prises régulières de millepertuis on déconseille parfois l'interruption brutale. Comme on déconseille aussi la prise conjointe avec certains pharmaceutiques antidépresseurs ou autres psychoactifs, il vaut mieux se renseigner.
Le millepertuis est un photosensibilisant, éviter la consommation durant ou peu avant l'exposition au soleil.
L'association millepertuis/ginkgo serait à éviter (risques d'états maniaques).

Surveillez aussi votre alimentation : l'alimentation industrielle (très peu énergétique, demande un travail constant de détoxification à votre foie), un repas trop vite ingéré, la digestion pénible, sont des impacteurs puissants sur le moral et la santé nerveuse.
Aussi, d'une manière générale, privilégier les aliments simples, préférer les crudités aux soupes, les crudités sans vinaigrettes, mangez des fruits (bio le plus souvent, ou protégés par leur peau comme les bananes, les kiwis, les ananas...), boire beaucoup d'eau (2 litres/jr.). Se tenir informé.

 
 
 

Peaux grasses, mauvaises odeurs

La pierre d'alun est très efficiente en ce sens qu'elle n'empêche pas de transpirer mais constitue une barrière au développement des bactéries responsables des mauvaises odeurs, son action peut durer 24 voire 48 heures sans aggresser la peau.

Ici aussi, rester vigilant car il existe des pierres d'alun synthétiques dont la composante aluminique n'est pas biocompatible (toxique). Eviter les pierres affichant les ingrédients "chlorhydrates d'aluminium", "ammonium alun", ainsi que les pierres franchement opaques, l'alun naturel est plutôt translucide.

Partant d'une pierre d'alun naturel, passer simplement sous un filet d'eau froide pour la faire ensuite glisser sur la peau. On bénéficie aussi d'une propriété astringente qui fait que les hommes peuvent l'utiliser après rasage. Bien sécher la pierre après usage.

Pierres d'alun.

– Sources :

   OnPeutLeFaire.com › La pierre d'alun, un déodorant naturel.
   BioGassendi.com › Pierre d'alun vs pierre d'alunVoir point III > 5. > Pierre d'alun vs pierre d'alun..

 
 
 

Prostate  (prostatites légères à modérées)

Principe: L'hormone testostéroneLa testostérone est une hormone du groupe des androgènes qui est sécrétée par les testicules, de faibles quantités sont aussi sécrétées par les glandes surrénales.
En moyenne, un homme adulte produit environ 40 à 60 fois plus de testostérone qu'une femme, mais les femmes sont d'un point de vue comportemental, plus sensibles à l'hormone.
Pour une description plus complète, ce lien mène à Wikipédia.
produit de la di-hydro-testostérone (DHT) sous l’effet de l'enzyme 5-alpha reductase La 5-alpha réductase est un métabolite actif, formé primairement dans la prostate, les testicules, les follicules capillaires et la glande surrénale.
Pour une description plus complète, ce lien mène à Wikipédia.
; c’est l'excès de DHT qui provoque les dérèglements prostatiques et la chute des cheveux.
Le fait de limiter l’action de la 5-alpha reductase va bloquer la production de DHT.

Huile de pépins de courge

L'huile de pépins de courge est un inhibiteur de la 5-alpha reductase, elle peut être utilisée dans les cas de prostatites bénignes.

En plus de propriétés bénéfiques sur les dérèglements prostatiques et la chute des cheveux, elle possède des propriétés vermifuges, anti-caries, et une source d'acides gras insaturés.

Dosage à adapter : une cuillère-à-soupe, le soir au coucher, d'huile vierge (bio) de pépins de courge.

Huiles essentielles

Extrait de la brochure Huiles Essentielles Chémotypées et leurs synergies (lien commercial Amazon) du Dr. A. Zhiri, et D. Baudoux :

   1 goutte d'h.e. de Géranium rosat,
+ 1 goutte d'h.e. de Nioauli,
+ 1 goutte d'h.e. de Tea tree,

Trois fois par jour, sur une cuillère à café de miel ou d'huile d'olive (éviter les huiles raffinées), ou un morceau de sucre de canne, puis mettre en bouche pour une absorption sous la langue.

 
   
Médicalistes
Hébergeur associatif de listes de discussion
et de sites web dans le domaine de la santé
CarnetCool.wordpress.com
Site optimisé avec
Get Firefox
eXTReMe Tracker
 
— Visiteurs  3 000 000+  ExtremeTracking.com —
www.additifs-alimentaires.net — © Tous droits réservés – 2005-2017 — Webmaster/contact
Si vous aimez ce site et que vous êtes satisfait du service offert, vous pouvez si vous le souhaitez soutenir le projet en faisant un don